Lęk: Podstawowy mechanizm emocjonalny zarządzający naszym życiem
Jak działa? Kiedy się uaktywnia? Po czym go rozpoznać? Kiedy potrzebne jest wsparcie specjalisty?
Tag: Emocje
Jak skutecznie kłócić się w czasie pandemii?
Co powoduje, że najczęściej tracimy cierpliwość? Jakie zwroty dadzą pewność, że druga strona odwdzięczy się ciętą ripostą? Jak rozładować w sobie napięcie i nie podkręcać […]
Jak przetrwać wspólnie pod jednym dachem w czasie izolacji?
W czasie izolacji zachodzą ogromne zmiany w życiu rodzinnym i partnerskim.